Sport und Abnehmen?! Das ist nichts Neues!
Sport, Abnehmen UND noch spielerischen Spaß? Ja, aber hallo!
Seit Weihnachten haben meine Familie und ich nun eine Wii-Konsole und es macht einfach super Spaß! Auch wir haben natürlich gleich Wii-Sports in unserem Paket gehabt; das macht auch weiterhin viel Spaß und verbrennt mächtig Kalorien. Aber jetzt kommen weitere super [...]
Mehr über den Artikel Abnehmen | Wii Fit: Abnehmen durch Sport – und das mit Spaß!
Kennt ihr das auch? Ihr sitzt Tag für Tag im Büro und überlegt, wie ihr euer Mittagessen am Besten gestalten könnt – um so wenigstens ein bisschen eure Figur zu schonen und vielleicht etwas abzunehmen? Also mir geht es zumindest so….
Ok, wir könnte uns ja auch etwas kochen und mitnehmen… aber ist es nicht schöner, [...]
Mehr über den Artikel Abnehmen | “OKINAWA” – Japanische Nudeltöpfe
Um erfolgreich abzunehmen ist es wichtig zu wissen, welche Lebensmittel viele Kalorien haben. Oft täuscht man sich und meint, dass beispielsweise Mais nicht viele Kalorien hat. In Wirklichkeit ist dies aber falsch.
Da auch ich immer wieder auf solche Lebensmittel reinfalle, habe ich mich über Kalorientabellen informiert.
Meine Favoriten sind:
AOK Kalorienrechner
Dieser Kalorienrechner ist mein absoluter Favorit, da [...]
