Wer kennt ihn nicht den alten Spruch „Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen”. Essen und Trinken geht einher mit Genuss und Spaß, fordert aber auch den Körper gesund, leistungsfähig, fit uns aktiv zu halten.
Die Entwicklung der letzten Jahre zeigt, dass ernährungsbedingte Erkrankungen, wie Diabetes Typ II, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Gicht und Verdauungsstörungen, zu nehmen. [...]
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Kennt ihr das auch? Ihr sitzt Tag für Tag im Büro und überlegt, wie ihr euer Mittagessen am Besten gestalten könnt – um so wenigstens ein bisschen eure Figur zu schonen und vielleicht etwas abzunehmen? Also mir geht es zumindest so….
Ok, wir könnte uns ja auch etwas kochen und mitnehmen… aber ist es nicht schöner, [...]
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